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本书所属类别: 综合类 >>> 医学、健康类
精选健身操第2版(含光盘)

作 者

赵之心 

出 版 社

机械工业出版社

规 格

32开,70页

出版日期

200603

书 号

9787111169345  

征 订 号

 

标准号/图集号

     
     
内容简介:   

本书由赵之心自创并亲授的这套健骨操已成为许多人以及企业每天必做的工间操。

 
目 录:

导读
为什么要练健骨操
学做健骨操

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